Hikmah Berpuasa Ramadhan Dan Manfaatnya

Hikmah Berpuasa Ramadhan Dan Manfaatnya

assalamualaikum...

Hikmah Berpuasa  Ramadhan Dan Manfaatnya|| Pada bulan Ramadhan sudah menjadi kewajiban berpuasa bagi seluruh muslimin dan muslimah  . Akan tetapi dibalik kewajiban itu ada hikmah dan manfaat menjalankan ibadah puasa tersebut.

Bulan Ramadhan menjadi bulan ketaatan, pendekatan diri dan pengampunan dosa bagi seluruh umat islam di dunia. jadi bersyukurlah dengan adanya bulan ramadhan yang sebentar lagi akan datang.

Dalam sebuah kitab Ihya’ Ulum Ad din karangan Al Imam Al Ghazali menjelaskan beberapa hikmah berpuasa antara lain:.

• Menundukkan mata serta mencegah dari memperluas pandangan kesemua yang dimakruhkan dan dari apapun yang melalaikan hati untuk berdzikir kepada Allah Swt..

• Menjaga lisan dari dusta, mengumpat dan fitnah.

• Menahan telinga  dari mendengar hal-hal yang dimakruhkan..

• Mencegah bagian tubuh yang lain seperti kaki dan tangan dari tindakan-tindakan dosa, Mencegah perut dari memakan makanan haram..

• Membuka hati setelah berbuka bergoncangan tarak houf (takut) dan roja’ (mengharap). Karena ia tidak tahu apa kah puasanya diterima dan ia menjadi orang yang dekat dengan Allah Swt..

Hikmah Berpuasa  Ramadhan Dan Manfaatnya , Dari beberapa hikma diatas yang dapat kita pahami bahwa berpuasa bukanlah hanya sekedar menahan lapar dan haus saja, melainkan menjaga seluruh tubuh agar tidak melakukan hal-hal yang tidak baik serta menjahui segala larangan-Nya..

Dan di riwayatdalamkitab lain disebutkan :.

و منها : أن الصاىْم فى الغالب, تكثر طا عته, و الطاعاة من خصال التقوى

Artinya: “Diantaranya pula bahwa orang yang berpuasa pada umumnya banyak melakukan ketaatan, sedangkan ketaatan adalah bagian dari ketakwaan”..

Manfaat berpuasa bagi kesehatan Tubuh.

Dalam sebuah riset dalam ilmu kedokteran, puasa memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita sesuai dengan sabda Nabi SAW Artinya“Berpuasalah, maka kamu akan sehat.”Dan diantara manfaatnya ditinjau dari segi sudut pandang keilmuan antara lain :.

• Mencegah penyakit kronis.Berpuasa dapat mencegah pembentukan kolesterol dan kontraksi empedu yang dapat mengurangi resiko penyakit pembuluh darah, jantung, stroke dan lainya..

• Mengurangi kegemukan. Karna dengan berpuasalah maka berat badan kita secara otomatis akan menurun. Sehingga kita terhindar dari kelebihan lemak pada perut..

• Kekebalan tubuh meningkat. Ketika berpuasa tubuhnya kita bukan akan menjadi lemas, justru malah akan meningkatkan kekebalan tubuh.  Karna ketika berpuasa terjadi peningkatan Limfosit yang berpengaruh terhadap imunitas tubuh..

• penutup

Demikian artikel mengenai hikmah berpuasa serta manfaatnya yang dikerjakan pada bulan Ramadhan. Untuk lebih jelas dandetailnya bisa di cek di artikel yang lain. Semoga bermanfaat.Wallahua’lambish-shawabi..

wassalamualaikum...

Share this post